Ingredientes:
- 1 scoop de Caseína ou Whey de Chocolate
- 1 copo americano de água (tem que deixar na consistência de Danete);- gotinhas de adoçante
Modo de fazer:
Misturar tudo e levar ao frezzer por 1 hora, após ou consumir ou mexer e colocar na geladeira
Nenhum comentário:
Postar um comentário