quinta-feira, 11 de julho de 2013

Sorvete Proteico

Ingredientes:

30 gramas de caseína ou whey;
1 colher de chá de goma-guar;
adoçante à gosto;
2 cubos de gelo;
100 ml de água.

Modo de preparo:

Bata tudo com o mixer até ficar com consistência de sorvete! Fica pronto na hora!

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